برای رفع گرفتگی صدا و سرفه چه کار کنیم؟

البته من خودم دم کرده ی آویشن رو امتحان کردم تا حدودی تاثیر داشته ولی خوب بازم کامل خوب نشده. گفتم شاید به درد کسی بخوره

برای رفع گرفتگی گلو و برطرف کردن طرفه یک پیشنهاد خوب اینه که عسل بخوری چون خیلی گلو رو نرم میکنه و سرفه هات کمتر میشن

مایعات داغ و ترکیب آبجوش و عسل و لیمو که به شدت خوبه برای سرما خوردگی و گرفتگی صدا و سرفه.