با توهم توطئه چه کنیم
سلام. من مدتی هست که فکر میکنم همه اتفاقهای بد فقط برای من میفته. مثلا فکر میکنم کسی میخواد ازم دزدی کنه. یا نگرانم توی خونه که نشستم کسی بیاد منو بکشه و غیره، چیکار کنم؟
احتمالا یه مدت اتفاقای بد براتون پشت سر هم افتاده که الان اینجوری فکر می کنین. سعی کنین به چیزا و اتفاقای خوب فکر کنین. به هر چی فکر کنین همونو جذب می کنین
منم همین مشکل رو داشتم. رفتم پیش مشاور خیلی بهتر شدم