RE: راه مقابله با بی انگیزگی و بی هدفی
سلام مدتی هست که بی حوصله و خسته و بی هدف هستم حوصله ی هیچ کاری را ندارم. مخصوصا اینکه این قرنطینه شرایط را بدتر هم کرده است. راه پیشنهادی شما برای مقابله با این بی انگیزگی و بی هدفی چیست؟
هدف های خودتون به هدف های کوچیک تر بشکنید تا برای انجام اون ها نیاز به انگیزه بیش از حدی نداشته باشید